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Algunos beneficios de las algas

Algunos beneficios de las algas

Algunas personas acuden a nuestro establecimiento especializado en productos dietéticos en Carabanchel, Madrid, conocedoras del importante papel que pueden jugar las algas y sus derivados en la conservación de la salud. Las plantas del mar, que eso es lo que son, de alguna manera, las algas, incorporan algunos compuestos que los nutricionistas están descubriendo recientemente.

Existen algunas variedades de algas que tienen la característica de ayudar a nuestro organismo en la asimilación de algunos minerales como el calcio, lo que revierte en un fortalecimiento de los huesos fundamental en las etapas del crecimiento. Otras variedades de algas ayudan a recuperar el equilibrio metabólico al estimular la acción de algunas glándulas internas como puede ser el tiroides. 

Muchos regímenes alimentarios para adelgazar pueden recurrir de vez en cuando a algunas especies de algas conocidas por su poder depurativo ayudando al organismo en la expulsión de toxinas y grasas. Para que puedas comprobar el importante papel que pueden jugar las algas en la alimentación baste con decirte que, en muchos de nuestros productos dietéticos en Carabanchel, Madrid, que puedes encontrar en nuestros estantes, las algas o algunos compuestos extraídos principalmente de ellas forman parte de su composición.

Para aquellas personas que siguen un régimen estrictamente vegetariano, algunas especies de alga pueden representar una ingesta extra de proteína algo  que cuando se sigue una alimentación de origen vegetal no es fácil de encontrar. Además, las algas en general, suponen también un aporte vitamínico, en muchos casos superior al de determinadas verduras de uso más frecuente, con la ventaja añadida, de que el cultivo de las algas está casi siempre exento de pesticidas, herbicidas y demás componentes químicos artificiales.

En tu próxima visita al Herbolario El Monte podremos seguir hablando de las propiedades beneficiosas de las algas.